【现代服务学院徐卉报道】3月29日，现代服务学院邀请心理健康中心刘雨玲老师开展了《我本是高山》心理健康教育专题讲座。
刘老师首先对考后学生可能出现的不同心态进行了剖析。她指出，这些反应都是自然的，并鼓励学生们要正视并接纳自己的情绪，通过多样的途径和方式来调整情绪，以积极的心态面对考试的结果。
紧接着，她深入地解释了韦纳归因理论，特别从因素来源、稳定性及可控性三个维度进行了详细阐述。她指导学生要学会正确地进行归因，将检测结果更多地归因于自身的努力，以此来增强信心，保持持久的毅力，并培养良好的意志品质。
最后，刘老师通过一首《稻香》来激励同学们，保持一颗平常心，持续温暖前行，通过不懈的努力和持续的成长，助力自己逐步靠近并实现梦想。
讲座现场气氛热烈，深深地吸引了每一位学生。同学们都认真聆听、思考、记笔记，积极地和刘老师互动，在欢笑声中收获了许多心理健康知识。
通过听取此次讲座，同学们意识到积极情绪重要意义，大家纷纷表示：要在今后日常学习生活中培养运用成长型思维，运用微习惯、学会庆祝等方式，给予学习及时积极正向反馈，培养积极学习情绪与行为。
