【现代服务学院赵令弘、徐卉报道】为进一步加强心理委员队伍建设,提高心理委员的整体素质,近日,现代服务学院在图书馆二楼报告大厅开展心理健康教育讲座。

首先,赵令弘老师分析了大学新生的主要心理适应问题。她指出,新生们面临着全新的生活和学习环境,需要适应各种变化,包括人际关系的改变、课程设置的差异、教学方法的调整等。在这个过程中,一些同学可能会感到不适应,出现焦虑、失落、迷茫等情绪。

随后针对这些问题,赵老师提出了一些有效的应对策略。建议同学们要积极调整自己的心态,学会接受和适应新环境。

接着,徐卉老师从心理委员的角色定位和职责、需要关注的群体、工作方法及注意事项等方面对心理委员进行了培训,强调心理委员可以协助班主任和心理老师深入、及时地了解班级同学的心理状况,发现有心理困扰或烦恼的同学给予关心与支持;遇到突发事件可以在第一时间与老师取得联系并进行处理,避免不必要的伤害;配合心理老师做好心理健康教育宣传工作,为心理健康教育贡献一份力量。

此次的心理健康教育系列讲座为同学们提供了宝贵的学习机会,帮助同学们更好更快地适应大学生活。